Блуждающая почка
Блуждающая почка - это заболевание, вызванное опущением почки, ее ненормальной подвижности. Как правило, это может возникнуть от большой физической нагрузки, вследствие травмы, сильного похудения человека, от сильного кашля. Чаще всего возникает у женщин, реже у мужчин. Иногда она не вызывает болезненных ощущений, но часто у многих людей возникают тупые боли в пояснице при нагрузках, при длительном движении. При блуждающей почке характерными являются ощущение постороннего тела в подреберье, тошнота, иногда поносы или запоры, бывают расстройства нервной системы.
Врачи советуют носить постоянно почечный бандаж, не носить груз больше 3 кг, что в жизни не всегда получается.
Рекомендуется усиленное питание, чтобы пополнеть (хотя я видела и очень полных людей у которых тоже опущена почка). Ежедневно желательно лежать 2-3 часа и держать на животе груз (песок) весом от 2,5 до 3 кг. Но самое главное надо сделать так, чтобы были сильные мышцы живота, которые и будут поддерживать почку (выполнять упражнения в положении лежа), например, упражнение с гантелями. Делать упражнения ежедневно, нагрузку увеличивать постепенно.
Вы можете оставить комментарий или подписаться на рассылку и получать новые статьи на Ваш RSS агрегатор.
Комментарии
Нет комментариев.
Оставить комментарий