Метод Савелова-Дерябина

Замена аптечных форм выпуска витаминов и микроэлементов, а также пищевых добавок настоем из трав.

В рацион питания должны входить все необходимые микроэлементы, витамины и другие, биологически активные вещества, многие из которых содержаться, в частности, в предлагаемом ниже перечне трав (для приготовления настоя). Рекомендуемый настой безвреден; его можно принимать длительное время. Кроме того, отпадает необходимость возмещать потребность организма во многих важных веществах посредством готовых аптечных форм, которые, к сожалению, далеко не всегда отвечают принятым требованиям, а то и просто изготовлены недобросовестно.

Итак, лекарственные травы, рекомендуемые для приготовления настоя:

Береза бородавчатая (почки)

Бессмертник песчаный (цветки)

Валериана лекарственная (корневище с корнями)

Душица обыкновенная (трава)

Дягиль лекарственный (корневище)

Зверобой продырявленный (трава)

Золототысячник малый (трава)

Календула лекарственная (цветки)

Крапива двудомная (лист)

Кровохлебка лекарственная (корневище)

Липа сердцевидная (цветки)

Мать-и-мачеха обыкновенная (лист)

Мята перечная (лист)

Одуванчик лекарственный (корень)

Подорожник большой (лист)

Пустырник пятилопостный (лист)

Ромашка аптечная (цветки)

Сосна обыкновенная (почки)

Сушеница топяная (трава)

Тмин обыкновенный (плоды) или фенхель обыкновенный

Тысячелистник обыкновенный (трава)

Чабрец (тимьян ползучий) (трава)

Череда трехлистная (трава)

Чистотел большой (трава)

Шалфей лекарственный (трава)

Эвкалипт шариковый (лист)

Для приготовления настоя одинаково рекомендуются все вышеупомянутые растения, но не менее 14 из списка. Разумеется, необходимо исключить те, которые могут вызвать аллергические реакции.

Настой. Травы смешиваются в равных весовых количествах. 14 столовых ложек смеси заливаются 3 литрами крутого кипятка (или 7 столовых ложек на 1,5 литра кипятка), накрываются крышкой и настаиваются в течение 7–8 часов. Процеживаются через несколько слоев марли. Настой хранится в холодильнике не более 4–5 суток.

Принимать рекомендуется натощак за 50–60 минут до еды и не позже чем за 1–2 часа до сна. Непосредственно перед приемом настой подогреть до 25–30 градусов Цельсия.

Прием настоя допускается от 1 до 3 стаканов в день для очистки организма от шлаков и снабжения его витаминами.

Вы можете оставить комментарий или подписаться на рассылку и получать новые статьи на Ваш RSS агрегатор.

Комментарии

Как долго принимать?
Надо ли делать перерыв?
Спасибо.
С уважением.
Терновский Виктор

Принимать по необходимости, если длительно – делайте перерывы 1-1,5 недели.

Как избавиться от аллергии на кипарис?

Чем лечить остеохондрос

Оставить комментарий

(обязательно)

(обязательно)